Hvorfor Pancha Karma ved årstidsskifte?
Vi har lige haft sommer besøg af Dr. Unni i København, og han mindede os om, at vi nu i følge Malayalam-kalenderen er på vej ind i sen-monsun måned, Karkkidakam i Indien.
Monsunens fugtighed åbner kroppens porer, og de urtemedicinerede olier er mere effektive, så behandlingerne lettere kan medvirke til at skylle alle urenheder ud og afbalancere dine doshaer.
Traditionelt praktiserede folk under Karkkidakam streng diæt, fysisk udfoldelse og spiritual praksis sammen med de ayurvediske behandlinger for at bekæmpe bakterier, der blomstrer i vådt klima.
Med tiden er den generelle hygiejne blevet bedre, men vi er stadig sårbare over for nye bakterier og vira, når ændringer i miljøet sætter immunsystemet på overarbejde. At få en Pancha Karma i denne periode er som at servicere sin bil. I et ujævnt terræn med dårlige veje kommer alle dårligdomme og små skavaner op til overfladen, så før man kører afsted mod de åbner vider, bør bilen have et godt service tjek.
Det samme gælder kroppen. Pas godt på den i et par uger, plej den og sindet, så du kan manøvrere lettere og mere effektivt, når det gælder.
Og den samme logik, som gælder i Kerala om sommeren, gælder for Danmark i løbet af efteråret, når der er et vejrskifte og ændring af vore miljø. Med regn og mere kulde bliver vi lettere forkølede og andre ubalancer manifesterer sig.
Så giv dig selv et ayurveda service eftersyn til efteråret og kom vinteren i møde som den stærkeste og bedste version af dig selv ❣️
Du finder afgange 2022/23 HER
