MRK inviterer alle interesserede indenfor til at deltage i vores ugentlige program.

Du behøver ikke have nogen tidligere erfaring, vi sørger for at møed dig der, hvor du er.

Praktisk

Skemaet bliver opdateret ugentligt.

Der er ingen tilmelding til stille meditation og Restorativ Yoga.

Betaling for Restorativ Yoga sker til Naseem, kontant.

Betaling for Hatha Yoga sker til Eileen, kontant.

Til ‘Tonen fra Himlen’ og ‘Lyd-Krop-Bevægelse’ tilmelder du dig til Kristian Romme på tlf 60776476.

 

 

Meditation

Med meditation forsøger vi at stoppe op, mærke efter og give os hen til øjeblikket.

Meditationen foregår i stilhed og er uden guidning. Her er alt hvad du skal bruge af måtter, meditationspuder og tæpper.

Kom og start dagen med os.

 

 

Restorative Yoga v/ Naseem

For mere info :https://moenretreat.dk/restorative-yoga/

Hatha Yoga v/ Eileen

For mere info: https://moenretreat.dk/hatha-yoga/

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial